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:ジョギング( 13 )
新機材投入
2012年04月08日
買っちゃいました。新機材。 ジョギング用ウォッチ。 便利で楽しいじゃな...
ジョギング
2012年03月10日
ちょいと時間が出来たので。30分だけ。 6km 00:32:10 5.3...
ジョギング
2012年03月08日
久しぶりにジョギングできた。 雨と残業続きだったのでね。 気分が良かっ...
ジョギング
2012年02月28日
6km 00:30:35 5.0/km 平均心拍155bpm? 左足裏ち...
ジョギング
2012年02月26日
今日は10km 00:55:56 5.6/km 平均心拍148bpm 専...
買ってしもた
2012年02月25日
最近始めたジョギング。 買ってしもた。シューズやウェアーを。 ...
ウォーク&ジョグ
2012年02月23日
今日はウォーク&ジョグで。 ウォーキング2km、ジョギング7kmで丁度1...
ジョギング
2012年02月20日
今日は30分で行ける所まで。5km。
ジョギング
2012年02月18日
3km 16分 寒い!
ジョギング
2012年02月17日
3km 17分 足軽い 慣れてきた?
ジョギング
2012年02月16日
3kmに変更。17分。
ジョギング
2012年02月09日
昨日のジョギング?で筋肉痛。 今日は自分のペースで。 2.5㎞ 15分
初ジョギング
2012年02月08日
初めてのジョギング? 子供は自転車、私は走る。 1.5㎞位だけ。しんど...
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